Alle sider

S
Forbrukertester
- Affiliate
- Retningslinjer
Redaktørens valg

Hastverk?

Vi anbefaler dette produktet

Life Extension Inositol Kapsler 1000 mg - 360 kapsler

Life Extension Inositol Kapsler 1000 mg - 360 kapsler

Se beste pris

Inositol - Effektivt kosttilskudd til bedre helse

Inositol er et annet B-vitamin med en rekke helsefordeler. Inositol-tilskudd gjennom kapsler eller pulver har vist seg å virke effektivt mot blant annet depresjon, panikkanfall og gi bedre humør.

Våre anbefalte produkt

Under kan du lese mer om våre anbefalte produkt av inositol, både i form av kapsler og pulver. Selv om kosttilskuddet er trygt å bruke, kan det være smart å forhøre seg med fastlegen om egen dosering og bruk.

Life Extension Inositol Kapsler 1000 mg - 360 kapsler

Stabiliser humøret og få en sunnere insulinrespons

Life Extension sitt produkt er vår dyreste anbefaling i pris, men til gjengjeld får du et kosttilskudd som inneholder 1000 mg inositol per kapsler i en boks med 360 kapsler. Inositol i seg selv finnes i cellemembraner og kan oppmuntre til sunn cellulær signalisering og fremme sunn insulinrespons. I tillegg til at de er involvert i nevrotransmittermodulasjon som kan støtte humør og emosjonell helse.

Ved kjøp av Life Extension Inositil Kapsler får du et kosttilskudd som kan bidra til å støtte modulering av serotoninaktivitet, hjelpe til å stabilisere humøret og fremme sunn insulinrespons og glukosemetabolisme. Anbefalt daglig dose er 1 kapsel daglig, sammen med mat.

NOW Inositol Pulver 750 mg - 454 gram pulver

Inositol helsekost-pulver som støtter membranfunksjonen

NOW sitt kosttilskudd av Inositol kommer i 454 gram rent pulver, hvor den daglige dosen gir deg 750 milligram med inositol. Inositol er et ikke-essensielt medlem av vitamin B-familien med kostholdskilder fra dyre- og plantemateriale, mens dette produktet inneholder myo-inositol som er den mest kjente formen av dette næringsstoffet. Ved et daglig eller regelmessig inntak av dette kosttilskuddet kan det bidra til riktig virkning av insulin, lipidmetabolisme og å opprettholde cellulær kalsiumbalanse.

Produktet støtter en sunnere membranfunksjon, i tillegg til å bidra til en høyere konsentrasjon av inositol i hjernen og sentralnervesystemet. Anbefalt daglig dose er 1/4 teskje blandet sammen med væske.

Swanson Choline & Inositol - 250 kapsler

Kraftprodukt for lever og sinn

Swanson Choline & Inositol er en annen variant av kosttilskudd. Kapslene har et innhold av 250 milligram kolin og 250 milligram inositol. Kolin er kjent for å være et vitamin B-4 som jobber, sammen med inositol, for å lage naturlige kjemiske “budbringere” som hjelper til med å holde hjernen og sentralnervesystemet i gangen. I tillegg bidrar de til å regulere fett- og kolestroltransport som er viktig for helsen i leveren vår.

Dette produktet har derfor en rekke gode helsefordeler, som blant annet at daglig inntak av kapslene vil bidra til å støtte mental helse og humør. Samtidig som du får en bedre leverhelse og hjernen og sentralnervesystemet får hjelp til å holdes i gang.

Produktet har derfor en noe annen sammensetning enn våre to første anbefalte produkt, men fortsatt en god anbefaling til deg som ønsker et bedre liv. Anbefalt daglig dosering er 1 kapsler som tas sammen med vann. Boksen inneholder 250 kapsler, noe som vil si at du har 250 dagers forbruk til en gunstig prislapp.

Det selges i dag mange typer av kosttilskudd, hvor hvert produkt hevder å ha sin virkning eller funksjon mot en sunnere helse. Et kosttilskudd er Inositol, som gjennom forskning har vist seg å ha en rekke helsefordeler. Inositol er referat til vitamin B8, som man for eksempel finner i matvarer som frukt, bønner, korn og nøtter. Inositol er likevel ikke et vitamin, men en type sukker med flere viktige funksjoner. I tillegg produserer kroppen vår inositol selv gjennom inntak av karbohydrater. Likevel anbefaler forskning at man kan innta ekstra inositol gjennom tilskudd.

Grunnen til at inositol er viktig for oss mennesker er at den spiller en strukturell rolle i kroppen og er en viktig komponent i cellemembraner. En annen inositol virkning er at det påvirker insulinet vårt, som er et hormon som er avgjørende for kontroll av blodsukkeret. Inositol påvirker også kjemiske budbringere i hjernen vår, slik som serotonin og dopamin. I forskning kommer det frem av ekstra doser med inositol gjennom kosttilskudd har gode resultater og få bivirkninger. Dosene er gjerne opp til 18 gram. Inositol har også vist seg å virke effektivt mot depresjon, panikkanfall eller gi bedre humør.

Ved siden av et sunt og godt kosthold med naturlige kilder til inositol gjennom korn, bønner, nøtter, frukt og grønnsaker, kan du derfor vurdere å benytte deg av kosttilskudd.

Relaterte artikler