Redaktørens valg

Hastverk?

Vi anbefaler dette produktet

Finnlo Maximum Multigym Autark 7.0

Se beste pris

Kabelmaskin: Markedets mest allsidige treningsapparat

Enten du er nybegynner eller erfaren innen styrketrening, er riktig utstyr til treningsrommet viktig. Kabelmaskin er markedets mest allsidige og effektive utstyr, hvor du kan gjennomføre en rekke øvelser. Vi gir deg våre anbefalinger til deg som vil ha eget treningsstudio hjemme.

Våre anbefalte produkter

I prisklassen 20.000 til 70.000 kroner kan du gjøre gode kjøp av kabelmaskin. Vi har samlet våre to beste anbefalinger til deg som vil lage ditt eget treningsstudio hjemme - en billig og en dyr.

Førsteklasses multigym i semi-kommersiell standard

Finnlo Maximus sin Multigym Autark 7.0 er et førsteklasses multigym i semi-kommersiell standard. Apparatet anbefales til deg som virkelig vil investere i topp kvalitet og treningsutstyr hjemme. Det multifunksjonelle treningsapparatet egner seg også godt for arbeidsplasser eller hoteller.

Multigym Autark 7.0 er spesielt designet for å gi variert trening. Gymmet har avtakbar bensparkmodul hvor du kan gjøre effektive styrkeøvelser for ben, pull-ups-stasjon og -stang for å styrke rygg og overkropp, sammen med nedtrekkstang, brystpress og kabelapparat for triceps, biceps eller andre overkroppsøvelser.

Med 16 vektskiver som hver veier 5 kilo og en maksimal motstand på opptil 120 kilo, kan du trene alle muskelgrupper i kroppen. Mens det justerbare setet og ryggen gir deg komfortabel trening til personer i alle høyder. Treningsapparatet har et kraftig design med tilbehør og funksjoner som gir allsidige treningsmuligheter. Har du plass og lommebok er Finnlo Maximus en smart investering til egen helse.

Se beste pris

Allsidig kabelmaskin for allsidig trening til hele kroppen

Vår billigste anbefaling er et godt valg til deg som handler på budsjett, men fortsatt ønsker kvalitet og muligheter. Toorx CSX 70 er en allsidig kabelmaskin som lar deg trene alle musklene i kroppen på en effektiv måte. Enten du er nybegynner eller mer erfaren innen trening kan Toorx hjelpe deg å nå målene dine.

Her får du en kabelmaskin med justerbare håndtak som kan tilpasses overkropp og ben, slik at du kan gjøre flere øvelser med variert motstand. Maskinen leveres også med håndtak og mansjetter for føttene, noe som gjør at du kan utføre et større utvalg av øvelser for ulike muskelgrupper.

CSX 70 inneholder to vektmagasiner med 50 kilo på hver, mens en pull-up-bar montert på toppen av maskinen alt deg styrke rygg og overkropp. Utover å tilby allsidig styrketrening får du her en kabelmaskin med robust konstruksjon. CSX 70 har slitesterke og pulverlakkert stålprofil med et pålitelig pulley-system, kulelager og polycoated stålwire. Resultatet er en kabelmaskin som tåler tung trening over flere år.

Vi anbefaler Toorx CSX 70 til deg som vil ha en rimelig, men komplett treningsløsning hjemme. Her får du en kabelmaskin av høy kvalitet og med muligheter for funksjonell og varierende styrketrening.

Se beste pris

En sterk og frisk kropp krever dedikasjon, innsats og tilgang til riktig treningsutstyr. Selv om styrketrening kan føles kjedelig, er dette treningsformen alle og enhver bør gjennomføre minst en gang i uken. Til deg med et ekstra rom hjemme, samt lommeboken til å investere, er kabelmaskin apparatet du bør velge først.

Kabelmaskin er kjent for å være markedets mest allsidige og effektive utstyr. Uavhengig av nivå og erfarenhet er dette maskinen hvor du kan trene en rekke styrkeøvelser for flere muskelgrupper. Kabelmaskin består som regel av vekter som knyttet til et system av kabler og trinser. Dette gjør at du kan utføre styrkeøvelser ved å trekke kablene i ulike retninger, samtidig som du har muligheten til å velge ønsket motstand. I en kabelmaskin er mulighetene mange; Du kan gjøre alt fra brystpress, triceps og biceps til ryggøvelser eller pull-ups.

Fordeler med kabelmaskin

Gym kan flyttes hjem hvis du investerer i en kabelmaskin. Fordelene er mange, hvor fellesnevneren er at apparatet gir deg funksjonell trening med en rekke bevegelser. De fleste variantene av kabelmaskinen gir deg effektiv og skånsom trening med variert motstand. Øvelsene man gjør i kabelmaskin etterligner naturlige bevegelser, lar deg trene flere muskelgrupper samtidig og gir deg en sunnere kropp. I tillegg utfordrer trening i kabelmaskin stabiliserende muskler, noe som er avgjørende for å forbedre kroppens stabilitet og balanse.

Kabelmaskin-trening: Fire populære øvelser du kan gjøre

Mulighetene er, som nevnt, mange når du trener med kabelmaskin og dette er også grunnen til at apparatet er en god investering. Med et slikt apparat hjemme har du det meste som trengs for å bygge styrke og muskler. Det er spesielt følgende fire øvelser som er mest populære:

1. Brystpress: Fest håndtaket til brysthøyde og utfør en pressbevegelse for å målrette brystmusklene.
2. Ryggroing: Fest håndtaket til lavere trinser og trekk kablene mot deg for å styrke ryggmusklene.
3. Knebøy: Fest ankelstroppen til ankelen og trekk oppover for å utføre knebøyøvelser for benmuskulaturen.
4. Triceps Pushdown: Fest et V-formet håndtak til øvre trinser og trekk nedover for å målrette triceps.